Votre journée #RTMC
Zéro chrono, zéro classement, zéro dossard, 100% plaisir !
En marchant, en courant, à votre rythme, choisissez votre distance...
En marchant, en courant, à votre rythme, choisissez votre distance...
Même si vous êtes libres de faire ce que vous voulez,
il nous semble important de vous guider un peu...
il nous semble important de vous guider un peu...
Dès 8h30, laissez votre véhicule pour la JOURNÉE...
2 parkings* autour du Palais des Sports de Laon. Votre GPS connaît bien ces deux adresses !
205-987 Rue Marcel Levindrey 02000 Laon (vite complet)
Rue Léo Lagrange 02000 Laon (plus grand)
* Les parkings ne sont pas gardés. L'organisateur du RTMC décline toutes responsabilités en cas de détérioration ou de vol.
ACCUEIL
Dans le Village RTMC, retrouvez nos sympathiques bénévoles du Footing Sympa...
Un dépliant avec le plan du parcours est remis à chaque participant ainsi qu'un bracelet RTMC donnant accès au Ravitaillement Sympa sur les remparts de la cité médiévale et aux tirages au sort en fin d'après-midi.
Vous bénéficierez également du Gobelet Collector RTMC !
Avant le départ, une boissons chaude (café, thé, chocolat) est offerte par le Footing Sympa et Kyriad!
Vous participez à l'échauffement musical avec Laon On Fire ? Consultez la vidéo de la chorégraphie !
Départ GROUPé
Un départ groupé* à 10h00 pour faire la fête ensemble !
A 10h00, vous souhaitez courir ? marcher, seul ou en groupe ?
Vous souhaitez être guidés par des membres du Footing Sympa (groupe 1 et 2) ou le CPIE Pays de l'Aisne (groupe 3) !
Groupe 1 / Marche cool : 12 km/3h00
Groupe 2 / Marche sportive : 15 km/3h00
Groupe 3 / Marche cool "L'eau et Laon" guidée par le CPIE des Pays de l'Aisne : 8 km environ / 2h30. Un parcours découverte des lavoirs et de la gestion de l'eau dans la cité médiévale. Ce parcours empruntera majoritairement le tracé bleu.
Téléchargez les traces GPX pour les utiliser sur votre équipement électronique (smarphone, montre connectée,...), cliquez !
* Pour les participants souhaitant partir plus tardivement, le parcours étant libre d’accès, les départs sont possibles jusqu'à 13h00. Après 10h00, l'acceuil se fait au "Point Info" dans le Village RTMC. Rappel : l'accès aux souterrains ferme à 11h30.

La cité médiévale est à vous !
Vous êtes libres de marcher ou courir, seul, en groupe, en famille dans les ruelles et sentiers de la Montagne Couronnée.
En empruntant au choix :
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ou 10 "grimpettes",
1, 2, 3, 4 ou 5 variantes à plat (variante 1 et son passage de 400 mètres dans les souterrains),
ou de rester autour des remparts pour un tour de la cité médiévale.
Ravitaillement SYMPA
La Team Footing Sympa vous attend de pied ferme quelque part sur les remparts de la cité médiévale, avec nos partenaires GAN Soissons, Le Comptoir des Halles et Fruits Rouges & Co.
Démarche environnementale RTMC et SIRTOM DU LAONNOIS
Mettez vos déchets dans des bacs de collecte
Concert WOLF PACK
Animations à partir de 14h00 dans le Village RTMC
Concert de Wolf Pack, un groupe survitaminé qui reprend les plus grands standards internationaux du Rock.
TIRAGES AU SORT VERS 16h00
En attendant 16h00, les bénévoles du Footing Sympa sont disponibles dès 12h00 au Palais des Sports pour échanger autour de la "BUVETTE / BARBECUE SYMPA" ; boissons sans alcool, bonne bière (à consommer avec modération bien entendu), bonnes chips (cuisson sans friture) de chez nos amis Ferm Fabrik à Itancourt (Aisne)...
Tirages au sort avec de superbes lots à gagner ! SURPRISE !
APRÈS VOTRE RTMC ?
Vous allez rentrer tranquillement chez vous, vous reposez, ouvrir votre Smartphone, votre PC, votre Mac, votre tablette et...
visualiser les photos, les vidéos prises par les membres de l'association ZOOM LAONNOIS...
Le lien vers l'album souvenir sera disponible rapidement sur la page d'accueil du site www.rtmc.info
nous faire parvenir par mail via contact@rtmc.info vos remarques, vos suggestions. Car l'année prochaine, nous voulons faire encore mieux !